INQUIETUDES

MOTIVOS QUE LLEVAN A CONSULTAR

• Hace tiempo que estoy con angustia.
• Me siento cansada. No se por qué.
• Estoy desorientado. No voy a ninguna parte. No se lo que quiero.
• Siempre me duele algo.
• ¿Por qué yo tengo más dificultades que los demás?
• Nunca me encuentro satisfecho.
• Siento poco reconocimiento por parte de los otros.
• Tengo problemas para relacionarme.
• Siempre siento que tengo una deuda con alguien.
• Siento que alguien me debería pagar algo.
• Soy demasiado dependiente de mis padres. No he logrado hacer mi vida.
• Mi madre dio su vida por mi. Ahora tengo que retribuirle.
• Ya no logro resolver los problemas como antes. No soy la misma persona.
• Siempre he tratado de resolver mis problemas solo.
• Tropiezo una y otra vez con la misma piedra ¿por qué?

ALGUNAS REFLEXIONES   

• Necesito hacer algunos cambios fundamentales.
• Hay eventos de mi vida que han afectado en mi desarrollo.
• A veces me cuesta pensar en mi historia. Es muy doloroso.
• No me gusta enfrentarme al pasado. Es mejor dar vuelta la página.
• No me gusta hablar de mis cosas.
• Me cuesta profundizar.
• A veces prefiero quedarme en lo que conozco aunque sufra. Me dan miedo los cambios.
• ¿Cómo fue cuando nací? ¿Qué significó para mis padres y mi familia?
• ¿Cómo es la mochila que cargo?
• Siempre me pongo trampas para que las cosas no me resulten.
• Hay cosas que definitivamente nunca voy a cambiar. No puedo.
• Siempre vuelvo a lo mismo. Me cuesta levantarme y ser constante en lo que me propongo.

SOBRE PEDIR AYUDA

• Necesito que alguien me diga qué hacer y cómo actuar.
• Me da vergüenza pedir ayuda.
• Me siento débil cuando me ayudan. No soy yo.
• Nunca me han ayudado  ¿Por que alguien lo haría ahora?
• Me gustaría tener un espacio para hablar de todas esas “tonterías” que pasan por mi mente.

SOBRE EL PSICOLOGO

• He estado muchas veces a punto de asistir al psicólogo, pero no me atrevo.
• ¿Por qué es tan difícil asistir al psicólogo?
• ¿Cuando hay que decidirse?
• Se que tengo muchos problemas, pero no tengo claro que necesite una psicoterapia.
• ¿Qué características necesito tener para lograr resultados en la psicoterapia?
• ¿Cual es la función del psicólogo? ¿Qué le entrega al paciente?
• ¿Cómo te puede ayudar un psicólogo?
• ¿Cual es la diferencia entre un psicólogo y un amigo?
• ¿El psicólogo sabe todo lo que me sucede?
• ¿Existen limitaciones en la psicoterapia? ¿Llegaré a un tope?
• ¿Puedo tomarme una pastillita para solucionar mi problema?
• ¿Por qué unas terapias son más cortas que otras?
• Si voy al psicólogo ¿Significa que estoy loco?
• El psicólogo hace muchas preguntas. ¿Por qué? A veces es incómodo.
• Al responder me desordeno, me “vuelo”, divago y no logro llegar a lo esencial del tema.
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• Siempre encuentro una justificación para no hacer un tratamiento
• Desconfío de todos los psicólogos.
• ¿Que es la “resistencia”?
• Tengo que hacer un gran esfuerzo para ir al psicólogo.
• ¿Qué es la transferencia? ¿Cómo se relaciona con el amor?
• ¿Cómo me podría ayudar una persona menor que yo y sin mi experiencia?
• ¿Qué pasa si termino dependiendo completamente de la psicóloga? Me da miedo perder mi autonomía.
• Creo que la psicóloga le va a contar a mis papás lo que le digo.
• Voy al psicólogo y siento que no avanzo, que siempre es lo mismo. No tengo paciencia.
• Voy al psicólogo y siento que hablo solo, como si le hablara a una pared.
• ¿Por qué hay que pagar por una psicoterapia?
• ¿Cómo hace un psicólogo para no involucrarse afectivamente con su paciente?
• “El psicoterapeuta entrega un lugar al paciente…” ¿Qué significa eso?

Todas estas preguntas e inquietudes encuentran su respuesta en los textos de este BLOG, especialmente en la categoría “EN EL PSICOLOGO”. Si quiere más información puede escribir a xarrau@psiconocimiento.cl o llamar al 098647475